Скачать 

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности [Глория Марк]

  • Дата начала
Цена: 45 РУБ
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Aноним
  • #1

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности [Глория Марк]

Ссылка на картинку
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания.
Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.
Формат: FB2/EPUB/MOBI/PDF
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
выгорание глория марк как сохранять продуктивность и удерживать фокус концентрация внимания марк глория метавнимание организация рабочего процесса продуктивность развитие внимания саморегуляция цифровая эпоха
Похожие складчины
Скачать От потока к ритму. Оптимальный подход к продуктивности и балансу [Глория Марк]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Фокус внимания. Аудиокнига [Дэниел Гоулман]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Продуктивность и фокус: как достигать больше с меньшими усилиями [Иван Крохов]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать [Аудиокнига] Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность [Елена Сосновцева]
  • в разделе: Электронные книги
Скачать Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга [Елена Сосновцева]
  • в разделе: Электронные книги

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху